Das Besondere an Aikido ist sein Fokus auf harmonische Bewegungen und die Verwendung der Energie des Angreifers für die Verteidigung, anstatt Kraft gegen Kraft einzusetzen. Es zielt auch darauf ab, Konflikte friedlich zu lösen, indem es den Angreifer in eine Position bringt, in der keine weitere Aggression mehr möglich ist. Aikido legt großen Wert auf Respekt und Bewusstsein, sowohl gegenüber sich selbst als auch Anderen, was es zu einer einzigartigen und lohnenden Erfahrung macht.

Es macht Spaß, weil es eine Kombination aus körperlicher Bewegung und mentaler Herausforderung ist. Außerdem fördert es die Koordination, Beweglichkeit und Konzentration und ist daher auch eine gute Möglichkeit, fit und gesund zu bleiben.